Geocashing

KrekelAutismeCoaching biedt geocaching onder begeleiding van een autismecoach aan als coachingsvorm tijdens de Coronacrisis.

Geocaching is een één-op-één begeleidingsvorm die vindt plaats vindt in de buitenlucht met toepassing van de door RIVM geadviseerde 1,5 m afstand tussen coach en cliënt.

Wat is geocachen eigenlijk?

Geocaching is een wereldwijde schattenzoektocht waarbij je aan de hand van coördinaten/gps de juiste plek vind waar de schat verborgen ligt.
Iedereen die aan het spel deelneemt kan zo een geocache verstoppen en naar andere caches op zoek gaan.
Eenmaal je een geocache gevonden hebt, log je jouw naam in het logboek en leg je de geocache terug op dezelfde plaats zodat de volgende geocacher ernaar op zoek kan.
Geocachen doe je met een geocaching gps of via de smartphone met een geocaching app.
Daarnaast zijn er verschillende soorten geocaches, maar als je eenmaal je eerste geocache gevonden hebt wordt het Geocaching game pas echt verslavend!

Geocashing als begeleidingsvorm

De geocaching-activiteit biedt de cliënt op meer informele wijze de ruimte om met de coach over alle relevant onderwerpen uit het begeleidingsplan te spreken.

Met geocaching kan bovendien gewerkt worden aan specifieke doelstellingen als:

  • versterken executieve functies
  • balans vinden tussen inspanning en ontspanning
  • verandering van of behoud van dagritme
  • Inzicht in jezelf ontwikkelen
  • Zelfvertrouwen vergroten
  • Stress en emotieregulering

Details